※素晴らしい天気、富士山に丹沢山塊も雪明けの良い景ですが右臀部の痛みが。
計画では今朝早く北アか南アルプスの冬山に旅立ちでしたが歩くのもままならないのには中止せざるを得ません。
それで痛みもあるので昨日我慢出来ずに腰を診てもらいに行きつけの病院へでした。
（わが家から富士展望、今朝7時頃→）
レントゲンで腰辺りの背骨を撮っての診察は腰椎5個ありそれぞれの間にある椎間板が細っていますねなどと。模型に絵を描いて説明されるもちんぷんかんぷん、痛み止め薬とコルセットをもらって取り敢えず腰椎には損傷無しで安心でした。
が、我が痛みは臀部、いわゆる腰痛ではなく筋肉を痛めたような。幾分安心もやはりそのまま治まるのを待つだけのよう。山で滑って尻もちついたときの当たり所が悪かったようです。
靴下も立ってははけませんし、早歩きはまだ痛みが。コルセットは面倒で外出するときだけに。食事は普通でパソコンをしている分には痛みはありません。大掃除も少しずつ片付けていましたが明日には何とか終わらせようと思っているところです。
寝正月になりそうですが、1週間もすれば普通に歩けるようになるだろうと期待して。
山にしばらく行けませんので追憶の山作成に没頭したいと思っています。雪たっぷりの山稜に幕営して飲む酒は格別と想いをつのらせながら。
(←八ヶ岳編笠山樹氷、1998年冬)
ニッポン放送、垣花正のあなたとハッピー聴きながら。森永タクローゲスト。
天気晴、部屋温20.2℃、湿度46%。
平成28年12月28日AM 湘南山辰